Potvrdenie o žití musia poberatelia slovenského dôchodku, ktorí žijú mimo Európskej únie, Európskeho hospodárskeho priestoru a Švajčiarska, doručiť Sociálnej poisťovni najneskôr do 15. októbra 2026. Bez neho im poisťovňa penziu do zahraničia ďalej nevyplatí.
Ide o pravidelnú povinnosť, ktorou príjemca dôchodku dokladá, že žije. Netýka sa väčšiny dôchodcov na Slovensku ani tých v Českej republike — dôležitá je najmä pre ľudí, ktorí sa na dôchodku presťahovali do krajín mimo Únie. Sociálna poisťovňa na najbližší termín znovu upozornila koncom septembra.
Čo je potvrdenie o žití
Potvrdenie o žití je tlačivo, ktorým poberateľ dôchodku dokladá, že je nažive, a teda že mu nárok na výplatu penzie trvá. Sociálna poisťovňa ho vyžaduje pri dôchodkoch vyplácaných do cudziny, kde si žitie príjemcu nevie overiť z domácich registrov tak ako pri ľuďoch žijúcich na Slovensku.
Zmyslom je zabrániť tomu, aby dôchodok chodil aj po úmrtí poberateľa. Bez tohto dokladu preto poisťovňa výplatu penzie do tretích krajín zastaví. Peniaze však poberateľ nestráca — po doručení potvrdenia mu ich doplatí spätne.
Koho sa lehota do 15. októbra týka
Termín 15. októbra platí pre poberateľov s bydliskom mimo EÚ, EHP a Švajčiarska. Títo dôchodcovia dokladajú žitie štyrikrát do roka — vždy do 15. apríla, 15. júla, 15. októbra a 15. januára.
Dôchodcovia s bydliskom v niektorom zo štátov EÚ, EHP alebo vo Švajčiarsku majú miernejší režim: potvrdenie posielajú spravidla raz ročne, do 31. januára. V týchto krajinách si totiž inštitúcie vedia časť údajov o poberateľoch vymieňať navzájom. Kto žije v Českej republike, potvrdenie zasielať nemusí vôbec.
Ako dôchodok do cudziny chodí
Do štátov mimo Únie, s ktorými má Slovensko zmluvu o sociálnom zabezpečení, sa dôchodok nevypláca každý mesiac vopred, ale spätne v trojmesačných intervaloch. Poisťovňa ho pošle vždy po tom, čo jej poberateľ doručí platné potvrdenie o žití.
Práve preto je dátum dôležitý: zmeškané potvrdenie posúva výplatu dovtedy, kým poberateľ žitie nepreukáže. Kým doklad nedôjde, dôchodok jednoducho nevyrazí na cestu k príjemcovi.
Táto povinnosť sa dotýka Slovákov, ktorí poberajú dôchodok napríklad v USA, Kanade či Austrálii — teda v krajinách mimo Únie, s ktorými má Slovensko zmluvu o sociálnom zabezpečení. Ročne ide o tisíce poberateľov roztrúsených po celom svete a Sociálna poisťovňa nemá inú možnosť, ako si ich žitie priebežne overovať cez tento doklad.
Ako potvrdenie poslať
Tlačivo Potvrdenie o žití nájdu poberatelia na stránke Sociálnej poisťovne. Treba ho vyplniť, podpísať a podpis dať úradne osvedčiť — pravosť podpisu osvedčí notár, úrad podľa zvyklostí v mieste bydliska poberateľa, alebo priamo zamestnanec Sociálnej poisťovne.
Osvedčené potvrdenie sa posiela poštou na ústredie Sociálnej poisťovne, prípadne naskenované e-mailom na adresu určenú pre tento účel. Rozhodujúce je, aby doklad obsahoval podpis potvrdený úradom alebo notárom — bez osvedčenia ho poisťovňa neuzná a výplatu neobnoví.
Poberateľ nemusí chodiť osobne na Slovensko. Podpis mu môže osvedčiť aj miestny úrad či slovenský zastupiteľský úrad v krajine, kde býva, prípadne notár podľa tamojších pravidiel.
- Najbližší termín: 15. október 2026 (poberatelia mimo EÚ, EHP a Švajčiarska)
- Poštou: Sociálna poisťovňa, ústredie, Ul. 29. augusta č. 8-10, 813 63 Bratislava 1
- E-mailom: lifecertification@socpoist.sk
- Podpis musí byť úradne osvedčený
Čo hrozí pri zmeškaní termínu
Ak poberateľ potvrdenie nedoručí načas, Sociálna poisťovňa mu výplatu dôchodku zastaví. Nejde o zánik nároku — po dodatočnom preukázaní žitia poisťovňa dôchodok doplatí. Zbytočné čakanie na peniaze však potrápi najmä tých, pre ktorých je slovenská penzia hlavným príjmom.
Aby sa tomu poberatelia vyhli, oplatí sa vyplnené a osvedčené tlačivo odoslať s predstihom, nie na poslednú chvíľu. Pri pochybnostiach, ktoré tlačivo použiť a ako podpis osvedčiť v konkrétnej krajine, je namieste obrátiť sa priamo na Sociálnu poisťovňu.








